Recupera tu equilibrio, confianza y dirección de vida.
Acompaño a personas que atraviesan cambios importantes y desean construir una vida más consciente, equilibrada y plena.
Sesiones online en español · Ridderkerk, Países Bajos · Coach holística IE & PNL
Disponible ahora
Nadia · 24/7
Orientación inicial cuando la necesites, antes de decidir.
¿EN QUÉ PUEDO AYUDARTE?
Tres momentos en los que no tienes que pasarlo en solitario.
01
Cambios de vida
- —Nuevos comienzos
- —Transiciones personales
- —Adaptación a nuevas etapas
02
Bienestar emocional
- —Estrés
- —Ansiedad
- —Sobrecarga emocional
- —Falta de claridad
03
Desarrollo personal
- —Autoestima
- —Confianza
- —Objetivos personales
- —Crecimiento interior
Escuchar primero.
Acompañar después.
Me reinventé más de una vez. Por eso sé acompañarte.
Esas experiencias me enseñaron algo sencillo: cuando una persona se siente escuchada, acompañada y comprendida, encuentra dentro de sí la fuerza para avanzar. Mi propósito es acompañarte a recuperar claridad, confianza y equilibrio emocional para construir una vida alineada con quien realmente eres.
Cada persona tiene los recursos internos para superar sus desafíos. Mi trabajo es ofrecer un espacio de escucha y reflexión donde reconectes con tus fortalezas, descubras nuevas perspectivas y avances con equilibrio.
La primera consulta es gratuita.
Sin compromiso y sin formularios largos. Escríbeme por WhatsApp con tu nombre y un mensaje breve de lo que necesitas: del resto me encargo yo.
Escribes
Por WhatsApp, formulario o email.
Conversamos
Una primera sesión online para entender tu momento, sin coste.
Avanzamos juntos
Un plan de acompañamiento a tu ritmo, con herramientas prácticas.
Elige el acompañamiento que encaja con tu momento.
Desde una sesión individual hasta un proceso de 90 días. Todos los procesos empiezan con una consulta inicial gratuita para elegir bien.
Programa insignia · 90 días
METAMORFOSIS™
Un proceso estructurado para reorganizar tu vida desde la claridad, la estabilidad emocional y las decisiones conscientes. Para quienes por fuera funcionan, pero por dentro saben que algo necesita cambiar.
- —Regulación emocional y estabilidad interna
- —Liberación de patrones repetitivos
- —Claridad mental para decisiones importantes
- —Reestructuración de hábitos y límites
- —Rediseño de visión personal y profesional
690 €
pago único · o 2 cuotas de 350 €
Re-Conectada
Manejar el estrés y volver a la calma: liberar tensión, regular tu energía y descansar de verdad.
- —Aromaterapia personalizada
- —Rutina de sueño y descanso profundo
- —Respiración y journaling
- —Plan 21 días “Re-Conectada”
- —E-book de regalo: Inteligencia Emocional Femenina
Libérate de tus creencias limitantes
Identificar, desactivar y transformar las creencias que sostienen el autosabotaje.
- —3 sesiones privadas de 75 min
- —Creencias núcleo y origen emocional
- —Desactivación y reencuadre profundo
- —Plan de integración de 21 días
- —Audios de refuerzo y seguimiento por WhatsApp
Transforma tu historia
Sanar heridas del pasado y reescribir tu narrativa personal.
- —4 sesiones de 1 hora
- —Ejercicios de escritura terapéutica
- —Meditaciones guiadas en audio
- —Ritual de cierre de ciclos
Confianza y claridad
Para tomar decisiones importantes y recuperar la seguridad en ti.
- —3 sesiones de 1 hora, online o presencial
- —Test de valores personales
- —Herramienta “Mapa de decisiones”
- —Seguimiento por WhatsApp 3 semanas
Equilibrio y bienestar
Armonizar tu día a día y reducir la ansiedad con hábitos sostenibles.
- —2 sesiones de 75 min
- —Guía de autocuidado físico, mental y emocional
- —Ritual diario de afirmaciones y respiración
- —Aceites esenciales según tu energía
Visión y abundancia
Definir metas claras y abrir espacio a nuevas oportunidades.
- —2 sesiones de 90 min
- —Vision board guiado
- —Plan de manifestación con fechas clave
- —Afirmaciones de abundancia en PDF
Life Coaching Integral
Acompañamiento personalizado, sesión a sesión, sin comprometerte a un programa completo.
- —Gestión del estrés y la ansiedad
- —Autoestima y crecimiento personal
- —Relaciones y comunicación
- —Propósito y dirección de vida
- —Online y presencial
Los procesos se adaptan a tu ritmo. Si no sabes cuál elegir, escríbeme y lo decidimos juntos en la consulta inicial gratuita.
Lecturas para el día a día.
Bienestar emocional
Estrés, ansiedad y cómo recuperar calma.
Autoestima
Reconstruir la confianza en ti.
Relaciones
Vínculos más sanos y comunicación real.
Inteligencia emocional
Entender y dirigir lo que sientes.
Desarrollo personal
Objetivos con sentido, paso a paso.
Mindfulness
Volver al presente en medio del ruido.
¿Hablamos de lo que estás viviendo?
Elige el canal que te resulte más cómodo. La primera consulta es gratuita.